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Créer un nouveau document (arrière-plan blanc) et taper n'importe quel texte avec une police de caractère suffisamment grande (selon la taille souhaitée pour les flammes)
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Créer un nouveau calque sous le calque du texte
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Sélectionner le calque du texte (Ctrl + clic). Dilater la sélection de 5 à 10 pixels et appliquer un contour progressif de 5 à 10 px (Ctrl+Alt+D)
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Appliquer le filtre « Nuages » au calque du milieu
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Dans Image / Réglage / Teinte-Saturation, sélectionner « redéfinir » et choisir : teinte 25 - saturation 100 - luminosité 0
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Créer un nouveau calque au-dessus du calque courant et lui appliquer le filtre « Nuages ». Changez le mode de ce calque en « Incrustation »
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Sélectionner le calque 1 et appliquer le filtre « Fluidité » avec une brosse de 10 px

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Dupliquer le calque courant
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Répéter le filtre Fluidité avec une brosse de 20 px
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De nouveau filtre Fluidité avec une brosse de 25 px
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Dupliquer le calque courant
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Sélectionner le calque d'arrière-plan et Ctrl + I
- Passer à Image Ready
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Changer l'opacité de tous les calques à 50%
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Ne garder visibles que le calque de fond et les 2 premiers calques
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Cliquer sur le bouton « reproduit l'image sélectionnée » dans la palette d'animation
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Avec la dernière image sélectionnée, cliquer sur « trajectoire » dans la palette d'animation
Choisir :
• Trajectoire avec image précédente
• Images à ajouter : 1
• Tous les calques
• Paramètres : position, opacité, effets sélectionnés
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Répéter l'étape 16
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Rendre le calque au-dessus visible
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Répéter les étapes 16, 17 et 18 jusqu'à ce que tous les calques soient visibles
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Sélectionner la dernière image et la dupliquer. Rendre le calque 1 copie invisibles
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Avec la dernière image sélectionnée, répéter l'étape 17
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Répéter jusqu'au calque copie 2
Résultat :